各位是否還處于新年舒適安逸的氣氛中呢?現(xiàn)在是上班時間,是否出現(xiàn)了過年綜合癥呢?比如:犯困。既然是上班了那就應(yīng)該打起十二分精神好好工作哦,特別是新年剛開始,新的一年有新的目標(biāo),可不要被新年綜合癥干擾了上班,下面閥門寶貝給您支招:按時作息,晚上把鬧鐘調(diào)到22.20,上床睡覺,到22.30差不多已經(jīng)進(jìn)入了夢鄉(xiāng),早上6.0鬧鐘會準(zhǔn)時想,從被窩里爬起來坐著,定定神,6.15準(zhǔn)時起床洗漱完后鍛煉30分鐘,然后自己做早餐吃,不要吃外面買的東西,不衛(wèi)生吃了腸胃都會不舒服的,然后高高興興的去上班,上班之前要把一天該做的事情整理出來,有目標(biāo)的做事,精神也好了,上班就不會出現(xiàn)犯困、討厭工作、腸胃不舒服等各項(xiàng)新年綜合癥了。新的一年新的開始大家一定要有新的目標(biāo)新的精神面貌哦,閥門寶貝恭祝各位新老客戶朋友財源廣進(jìn)、事事順心!
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